Как быстро отрастить волосы?

Каждая девушка, хоть однажды, хотела бы иметь красивые и длинные волосы. Это к тому же и модно сейчас.

Представительницы прекрасного пола, обладающие длинными волосами, имеют гораздо больше возможностей изменить свой образ. Чтобы отрастить короткие волосы природным путем до уровня лопаток нужно много времени, минимум полгода. А если вы хотите волосы до талии, то может понадобиться до двух лет. Известно, что скорость роста волос составляет примерно один сантиметр в месяц.

Рекомендуется начинать отращивать длинные волосы осенью. Дело в том, что по мере отрастания они не будут сразу же выглядеть аккуратно и вряд ли напомнят действительно модную прическу. Осень и зима помогут скрыть этот факт под красивой шапочкой.

Уход за волосами в процессе отращивания длинных волос

Для того чтобы ваши волосы росли быстро и красиво, откроем несколько секретов:

1. Важно регулярно подстригать волосы. В итоге они сохранят свое здоровье и крепость. Чем длиннее волосы, тем более ломкими и хрупкими они становятся. Если регулярно не подстригать их, то кончики будут сечься, а волосы станут тоньше и потеряют блеск.

2. Если волосы покрашены, то потребуется дополнительный уход за ними, еще более частый, чем посещение салона.

3. Периодическая стрижка не увеличивает скорость роста, но предотвращает их повреждение. Ломкость, хрупкость и сухость волос может привести к замедлению роста.

4. Если для сушки волос вы используете фен, то просушивайте их холодным воздухом. А лучше, если уж решили отращивать длинные волосы, не пользоваться феном или другими приспособлениями для укладки вообще.

5. Расческа должна быть из натуральных материалов. Это предотвратит выпадение волос, к тому же так не будет повреждаться кожа головы.

6. После мытья не спешите быстро расчесывать волосы, хоть это и удобнее. Пусть они высохнут сами. Влажные или мокрые волосы, если уж так необходимо, следует расчесывать, начиная от кончиков и постепенно перемещаясь к корням.

7. Перед мытьем не следует спутывать волосы, собирать их на макушке. Важно расчесывать их перед процессом, иначе образуются колтуны. Расчесывая запутанные волосы после мытья, вы только повредите их, что скажется на скорости роста.

8. Постарайтесь избегать стрессов. Это тоже может привести к выпадению волос.

9. Из технических приспособлений, ускоряющих рост и благотворно влияющих на общее состояние волос, можно попробовать аппарат для дарсонвализации.

Правильное питание и быстрый рост волос

Диеты, рекомендующие ограничить потребление липидов, приведут к потере блеска. Теряется жизненная сила волос и увеличивается риск пересушить кожу головы, в результате замедляется рост. Волосам важно питание витаминами и минералами. Их недостаток приведет к выпадению и обессоливанию. Нужно принимать витамины В, Бета-каротин и различные аминокислоты. Для волос, а также для нервной, сердечнососудистой и дыхательной систем будет полезным отказ от употребления чая и кофе.

Помните, что в волосах находится большое количество минералов. Они богаты цинком, магнием, железом, кремнием. Красоту, здоровье, большую длину волосам обеспечат продукты, богатые этими элементами. Ешьте больше яиц, моркови, зелени, морепродуктов, красного мяса, молочных продуктов. Пейте обычную воду, разные отвары, фруктовые соки (обязательно без сахара).

Маски для ускорения роста волос

Благотворно на волосы влияют различные маски. Для того, чтобы быстро отрастающие волосы не становились ломкими и не высушивались, можно сделать себе маску из майонеза, причем в идеале приготовить его нужно самостоятельно.

Еще один чудодейственный метод – раз в месяц маска с горчицей. Как и в случае с перцем, улучшается кровообращение, волосы получают надлежащее питание, ускоряется их рост. Для большего эффекта чередуйте масляные маски с использованием жгучего перца.

Попробуйте репейное масло, которое продается в любой аптеке. Втирание настойки, особенно с жгучим перцем, непременно понравится вашим волосам. С ее помощью ускоряется приток крови к кожному покрову, тем самым улучшается питание корней волос. Масло активирует так называемые «спящие» луковицы, а жгучий перец содержит очень много полезных витаминов.